JC Fitness

JC Fitness 位於太子及深水埗,鄰近港鐵站、交通方便。健身室內設備完善,讓學員能享用優質的健身室及健身器材,並提供私隱度極高的訓練空間。

於2016年之前只為學員提供一對一的私人訓練,為學員提供營養飲食建議及健身或泰拳訓練, 作出針對性訓練並給予鼓勵, 有效達到學員的目標效果,增肌或減重。為了推廣健身及泰拳這有益身心的健康運動,JC Fitness於2016年初正式開始小班教學,希望可以為更多學員提供服務。

於這個新時代,大部份人及社會都愈來愈著重飲食均衡與健康體態,我們亦深信除了飲食,運動最能改善身體機能及體態的主要因素,因此希望現代人除了工作、‘吃喝玩’之外,也不忘做運動去保持身心健康,慢慢變成您的‘樂’。

運動的過程當然會辛苦,但我們確信憑著信念同堅持,便能衝破不同的挑戰, 亦希望藉著運動分享當中的正能量及樂趣。