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Guy

Personal Trainer

Personal Trainer

自少對運動及體適能行業深感興趣,求學期間得到獨木舟之父施鍏忠先生啟發下進一步向體適能方面尋求專業知職。其後一直在康樂文化事務署任教健體課程,亦積極參與社區體適能推廣,如賽馬會學童Keep Fit 方程式、全民運動日、多間中小學及幼稚園體能訓練班、長者院舍保健運動等。堅信改善自己的生活模式,持之以恆的運動並配合均衡飲食才能有效提升身體質素。

Professional Certificate
SAOHK Certified Adventure Education Instructor
PFA Personal Fitness Trainer (level II)
PFA Certified Physical Fitness Leader
PFA Certified Resistant Training Intructor
PFA Certified TRX Suspension Training
PFA Certified Childern Fitness Intructor
PFA Certified Elderly Fitness Intructor
PFA Certified Specific Training in Free Weight
PFA Certified Boot Camp
Members Reviews
Professional Services
Location Score
Harry Chan
華SIR 既堂永遠都充滿笑聲, 但唔好以為咁開心就唔辛苦。 鐘意上堂既原因都係輕鬆得黎又練到野, 尼種教練唔係度度都有。
German HUI
GUY 教練上堂既氣氛節奏控制得非常好,上佢既堂一D 都唔悶。課程既編排非常好, 令到我可以好積極咁去上佢堂同埋提高做運動既興趣。
Rocky Li
華Sir係一個認真但不失樂趣既教練, 好正~